Indhold
- Blommer: Sunde energ Donorer fra den lokale have
- grovfoder
- vitaminer
- Et overblik:
- Andre ingredienser
- Bemærk:
- Kort over indholdet:
- Tips & tricks
Blommer: Sunde energ Donorer fra den lokale have
Højsæsonen med lækker stenfrugt starter i slutningen af juli. Friske, tørrede eller overdækkede frugter giver et nærende supplement til dine daglige behov. I vores indlæg afslører vi, hvilke magiske kræfter der er i de små vitaminbomber.
grovfoder
For mere end 2.000 år siden bragte romerne frisk frugt fra Asien til Europa. I dag hører blommer til det lokale frugt tilbud. Skalden af frugterne er rig på fiber og sorbitol. I tørret form har de en helende virkning på irriteret mave med følelse af fylde eller halsbrand.
vitaminer
Blommer styrker kroppens egne forsvar, stofskifte og et sundt nervesystem på grund af adskillige vitaminer.
Et overblik:
I kombination med sporelementerne kobber og zink har blommer en beroligende virkning. Derfor er de den perfekte ledsager til den stressende daglige arbejdsrutine. Tørrede blommer og blommer leverer energi meget hurtigt takket være deres høje frugt sukkerindhold på op til 25 procent.
Andre ingredienser
Tørrede blommer indeholder også fytokemikalier (polyfenoler), fosfor, calcium, bor og vitamin K. Disse stoffer understøtter bæredygtigt knoglemetabolisme. Eksperter antyder, at disse godbidder hjælper med at forhindre osteoporose.
Antioxidanter og polyfenoler giver effektiv beskyttelse mod hjerte-kar-sygdomme. Derudover bremser anthocyaniner (gruppe inden i polyfenoler) ældningsprocessen for karene og forhindrer fedtaflejringer. Takket være disse egenskaber fungerer blommer som en forebyggende foranstaltning mod højt blodtryk, fedme, højt kolesteroltal og insulinresistens.
Bemærk:
150 gram er egnede til daglig forbrug.
Kort over indholdet:
Tips & tricks
Modne blommer kan konserveres sikkert ved kogning eller frysning over en længere periode.