Indhold
Efter blomstringen danner aftenbregneren mange frø
Aftenbregfrø som et middel
I århundreder er aftenlyslys - især deres frø - blevet brugt til helingsformål. Men planten er ikke kun velegnet til medicin, men også til køkkenet. Rødder, blade, blomster og frø er spiselige og kan bruges på mange kulinariske måder.
Ingredienser og anvendelse
Frem for alt er frøene til aften primrose rige på såkaldte gamma-linolsyrer, som er blandt de essentielle aminosyrer og hovedsageligt er ansvarlige for funktionen af immunsystemet og endokrine systemer. Derudover har de en antiinflammatorisk virkning, og det er grunden til, at frøolien afledt aften-primolieolie ofte bruges til at behandle atopisk dermatitis. Derudover skal det hjælpe mod det premenstruelle syndrom, da fedtsyren understøtter hormonsystemet. Primroseolie til aften påføres både internt og eksternt.
Lav selv aftenolie
Det er ikke en nem opgave at fremstille aften primolieolie fra frøene, fordi denne proces er ret kompliceret. At fremstille den effektive olie selv er derfor ikke så let. Det er dog betydeligt lettere at fremstille i selve hjemmekøkkenet:
Fyld de frisk plukkede, ikke skyllede (kun rystede) blomster i en hældbar, helst mørk glasbeholder. Hæld olien over og forsegl glasset. Lad blandingen stå på et varmt og mørkt sted i en uge, filtrer derefter blomsterne ud af olien. Dette kan gøres ved hjælp af en fin klud eller et kaffefilter. Den resulterende aften-primroseolie varer i ca. fire uger på et mørkt og køligt sted.
Så aften primrosefrø
Aftenprospekt er meget let at dyrke på frø, som du kan samle til frømodning og så enten det samme eller om foråret. Det er dog endnu nemmere at lade aftenbrynevæsken så sig selv. Du må dog ikke skære stænglerne væk før det, så kapselfrugterne kan modnes. Men pas på: Primrose om aften er også en populær mad hos fugle, hvorfor du skal beskytte frugterne og dermed frøene mod foderskader.
Tips
Primrose frø om aftenen og primroseolie om aftenen bør ikke bruges under graviditet og amning. Derudover kan epileptiske midler ikke tage middel, fordi det ser ud til at provosere epileptiske anfald.